위고비 효과·부작용·요요 후기 🔍

위고비 후기, 효과, 부작용, 요요 반응까지 리얼 체험담 중심으로 정리했습니다. 시작 전 꼭 읽어보세요.

최근 방시혁, 빠니보틀도 위고비 다이어트에 성공하면서 위고비에 대한 관심이 더 커졌습니다.

 

하지만 “살은 빠진다는데… 몸에 괜찮을까?”라는 걱정도 당연히 들죠.
위고비 효과는 어떤지, 부작용은 있는지, 끊으면 요요는 오는지 정리해봤어요.

 

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1. 위고비 효과 , 얼마나 빠질까?

위고비는 GLP-1 계열 성분으로 식욕을 억제하고 포만감을 유지시켜 식사량 자체를 줄이는 방식입니다.

 

미국 FDA에서는 68주 복용시 평균 체중 감소율이 약 15%라고 해요.

현재 70kg인 사람을 가정하면, 약 10.5kg(15%) 감량할 수 있다니, 효과가 대단하긴 하네요!

 

위고비 처방 받은 사람들 후기를 봐도 평균적으로 5-10kg 감량효과를 봤다고 해요.

• 3개월 평균 감량: 5~10kg (식단 병행 시 효과↑)
• 1~2주차부터 식욕 억제 체감
• 저녁 군것질, 탄수화물 욕구 줄어듦

위고비 효과 자체는 높은 편이지만, 식단과 운동을 병행할수록 감량폭이 커지는 경향이 있습니다.

본래 당뇨치료제라 체중 뿐 아니라 혈압, 혈당 등 건강 관련해서도 개선 효과가 있대요.

2. 위고비 부작용 증상은?

2025년 최신 기준 정보에 따르면, 위고비 부작용은 개인차가 크지만, 초기 2~3주 안에 가장 많이 발생합니다.

• 메스꺼움, 울렁거림, 소화불량
• 두통, 어지럼증, 집중력 저하
• 피로감, 멍함, 변비 또는 설사

특히 1.0mg 이상 증량되면서 증상이 심해졌다가, 적응되면 완화됐다는 후기가 많습니다.

최근 빠니보틀도 위고비 부작용으로 메스꺼움을 호소했었죠.

 

대부분 2~3주 이내 완화되며, 증상이 심할 경우 용량 유지 또는 감소로 전문의와 상담을 통해 조정하셔야 해요.

위고비 다이어트도 한약다이어트처럼 식욕을 조절하여 체중 감량을 하다보니, 울렁거림이나 메스꺼움을 유발하는 것 같아요.

3. 위고비 요요, 다시 찔까?

실제 후기를 보면 위고비 끊으면 체중이 다시 느는 경우도 있습니다.

 

위고비 요요는 대부분 본인의 식습관 개선 노력 없이 위고비 다이어트 주사에만 의존했을 경우라고 합니다.

• 위고비 복용 중 식습관 개선 없이 억제 효과에만 의존한 경우
• 주사 중단 후 폭식, 간식 습관이 다시 돌아온 경우

위고비 지속시간을 늘리고 위고비 요요를 예바하기 위해서는 "위고비 복용 중 식습관 교정 병행 + 단계적 중단 + 생활패턴 유지"하라고 합니다.

 

위고비도 식욕을 억제하여 식습관을 개선하는데 "도움을 받는 것"이지, 위고비에 전적으로 위존하며 안되겠어요.

4. 위고비 부작용 리얼 후기 

• “첫날부터 울렁거렸는데 2주 지나니 괜찮아졌어요.”
• “간식 안 먹게 된 게 가장 큰 변화예요. 이것만으로 다이어트에 도움이 될 것 같아요!”
• “살은 빠지는데 배가 더부룩해서 외출이 힘들었어요.”
• “다이어트용이라기보단 식습관 조절에 도움돼요.”
• “약 끊고 폭식하니 바로 2kg 다시 쪘어요...요요가 있긴 한가봐요”

부작용이 있을 수 있어, 꼭 의료진 처방 상담 후 복용 여부를 결정하는 게 안전합니다.

5. 위고비 복용 전 체크리스트

• 복용 초반 위장장애는 흔하지만, 보통 적응됨
• 식습관 교정 없이 주사만 맞으면 요요 가능성 있음
• 복용 전 BMI, 병력 체크 + 의사 전문가 상담 필수

위고비 가격 비용이 비싼데, 체중감량 효과가 작고 부작용과 요요를 겪게 되면 너무 속상하잖아요.

그래서 위고비 복용 전에는 위고비가 나에게 맞는지, 병원 상담 먼저 받아보는 걸 추천드려요.

 

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